〇〇１つがあなたをデキる女に！

こんにちは、まりあです！

昨年からコロナで
大変な世の中になりましたね。

おかげで外食をする機会が減り
彼氏とも家呑みが増えたであろう
そこのあなた！

家に常にある、食材はありますか？
何もないのは、かーなーり
やばいですよ？

彼氏からしてみれば、

「普段料理してないの？」

と疑問を持たれますね。

いきなり彼氏に「料理を作って！」
って言われて何もできないと
　恥ずかしくないですか？！

でも安心してください！！

この記事を読めば、〇〇を使い
パパッと簡単な料理が作れちゃいます！

これで、急に彼氏が家に泊まり来て
「お腹すいたー。」と
言われても大丈夫！！

あなたは、しょうがないなぁと
言いながらも

　　　得意げにパパッと

　料理を作ることができます！

「え？冷蔵庫大したものなかったのに？！」
と彼氏はびっくり！！！

これであなたは

　デキる女に早変わりです！！

あなたをデキる女にする食材とは
なんと　

　ニンニクなんです！

ニンニクは、風通しの良い場所で
保存すれば1ヶ月は持ちます！
　　　すぐ腐りません！！

ですので、家での常備菜として
ぴったりです！！

そして、にんにく料理は幅広いです！
パスタやアヒージョ、チャーハンや
ガーリックトーストなど！！
　

スライスしたり、すりおろしたり、
丸ごと火を通したりと様々な
場面で使います！！

そこで今回は
簡単ペペロンチーノのレシピを
ご紹介します！！！

【材料】1人分　

⚪︎パスタ　　　　　　100g
⚪︎オリーブオイル　　大さじ3杯

⚪︎ニンニク　　　　　1片
⚪︎塩　　　　　　　　ひとつまみ
⚪︎唐辛子　　　　　　一本

【作り方】　

①パスタを茹でる

②フライパンにオリーブオイル、にんにく、

　唐辛子を入れる。弱火でフライパンを

　ゆすりながらオイルを温める。

③にんにくに色がつき、泡が小さくなってくる

　まで火を通す。

④スパゲティのゆで汁30ccを加え塩を入れる。

⑤ゆであがったスパゲティを加え、オイルとスパゲティをしっかりとからめる。

あの有名なアーティストも
「美味しいパスタ作ったお前」に
惚れています！！

この記事を読んだあなたも
もう美味しいペペロンチーノが
作れます！！

まだ家にニンニクがないあなたは
買い忘れないようにすぐメモしてください！！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

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お待ちしてます！